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<세계일보>[류지호의 피부바로보기]다이어트
작 성 일 : 2012.10.09

최근 여성 포털사이트의 설문에 의하면 여성들이 봄이 오기 전에 꼭 이루고 싶은 일은 ‘다이어트’로 조사됐다. 하지만 다이어트를 하고 싶다고 말하면서도 4명 중 3명꼴로 특별히 하는 운동은 없다고 한다. 또 여성 10명 중 4명은 옷이 몸에 안 맞을 때 다이어트를 결심하는 것으로 나타났다.

중년이면 대부분이 예전과 다르게 살이 붙고 또 붙은 살이 쉽게 빠지지 않아 고민하는 경우가 많다. 젊을 때와 비슷한 양을 먹고 운동을 하는데도 중년이 되니 저절로 배가 나온다고 생각하기도 한다....중략

 

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